トレーニングを日々学び、知識の提供を目指すブログ

体育教員を目指している体育大生。体育大で学んだスポーツの専門知識や私が実践したトレーニングなどを紹介していけたらいいなと思っています。筋トレの興味のある男性はもちろん、ダイエット等を目指している女性の方も気軽に見ていただけると嬉しいです。

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