ブログ始めました。

初めまして。本日からブログを始めました。

Hanaと申します。

現在は体育大生で、陸上競技部に所属しております。

このようなブログを始めようとしたきっかけは、私は現在体育教員を目指しているのですが、生徒に指導するだけでなく、より多くの方にスポーツの楽しさ、トレーニングの大切さを理解していただき、そして年齢を重ねても健康増進を目指してほしいという思いから、このブログを立ち上げさせていただきました。

私は、現在体育大で、スポーツ・体育学、体力トレーニング論、スポーツ科学など、スポーツやトレーニングに関する勉強をしています。そして大学の部活動では中学・高校より専門的なトレーニングや技術練習を行っています。この在学中に私が成長していく中、さまざまな知識を得ると思うので、少しずつ、このブログの中で知識を提供できたらいいなと思います。もちろん、公開できる範囲ですが笑

筋トレに興味のある男性の方はもちろんのこと、ダイエット等を目指している女性の方や、部活動でどのようにトレーニングしたらいいか分からない方、スポーツが好きな方など、気軽に読んでいただけると嬉しいです。全く筋トレをしてない方も、少しでも筋トレをしてみようと思ったり、スポーツに興味を持っていただけると嬉しいです。

最後に、質問やリクエストなど、コメントの方で随時受け付けております。また、まだブログは初心者なので、改善点等ありましたら、コメントの方よろしくお願いいたします。